20代の彼氏とEDを一緒に克服するためのポイントとは？お互いを追い込まないためにすべきことまとめ

EDと呼ばれている勃起不全は、年齢問わず誰にでも起こりうる症状です。若くてもEDを発症するため、彼氏のEDに悩んでいる女性もいるのではないでしょうか。

EDの可能性がある場合、男性は性行為がプレッシャーになってしまったり、女性は自身を責めてしまったりするケースもあります。EDを克服するためには、お互いを追い込まないよう十分な配慮も必要です。

本記事では、20代の彼氏とEDを一緒に克服するためのポイントについて詳しく解説します。

また、ED治療におすすめのクリニック5選もあわせて紹介します。彼氏のEDに悩んでいる方、ED治療を検討中の方は、ぜひ参考にしてみてください。

そもそもED（勃起不全）とは？

まずは、EDの基本的な情報について解説します。EDは、十分な勃起が得られなかったり、勃起状態を維持できなくなったりする症状です。

勃起は特定の流れを経て起こります。性的刺激により脳に送られた信号が陰茎に伝わり、血管を拡張させます。血管の拡張により陰茎に血液が流れ込み、勃起状態を引き起こします。

しかしながら、EDになると血管が上手く拡張しなかったり、血液が十分に流れ込まなかったりしてしまいます。EDになると勃起のメカニズムが上手く働かなくなるため、十分な勃起が困難になります。

EDの初期症状

EDには大きく分けて6つの初期症状があります。

性交の途中で勃起が中断する

性交の途中で勃起が中断する、いわゆる中折れもEDの症状の一つです。ストレスや生活習慣の乱れ、加齢が原因で起こるケースが大半です。

初めは上手く勃起していた場合でも、挿入中に徐々に硬さが無くなってしまうため、性行為にも影響を与える場合があります。

硬さが不十分

EDの場合、陰茎の硬さが不十分になってしまうケースもあります。勃起していることは把握できても、やわらかく、挿入可能な硬さにならないことが特徴です。

原因として考えられることは、陰茎の血管が十分に広がらず、血液が流れ込みにくい状態になっていることや、性的刺激の伝達をおこなう神経回路が十分に機能していない可能性です。

勃起状態が維持できない

勃起をしても、硬さを維持できないこともEDの症状の一つです。性欲はあり、興奮も一般的に感じているにもかかわらず、勃起状態を維持できないことが特徴です。

十分な勃起を続けられないため、性行為を中断したり、途中で萎えてしまったりするケースがあります。

以前と比較し性行為の満足度が低い

また、性行為に対する満足度が低くなることもEDの特徴の一つです。男性の満足感は、射精時や射精後に感じられるケースが大半です。

しかしながら、EDによる快感の減少や残尿感などにより、精神的に満足感を得られにくくなってしまう場合があります。

また、射精時の精子の量が少ない場合にも、十分な満足感を得られない傾向があります。EDによる症状の可能性のほか、射精障がいや泌尿器系の症状が疑われる場合もあるため、一度医療機関を受診してみることも大切です。

十分な硬さに勃起しても射精に至らない

十分な勃起をおこなっているにもかかわらず、なかなか射精に至らないケースもあります。射精が困難であると感じる場合、ED症状のほかに、射精障がいが疑われるケースもあるため注意が必要です。

射精障がいはEDとは別の性機能障がいであるため、気になる方は一度医療機関の受診を検討してみてください。

性行為をプレッシャーに感じる

十分な勃起がおこなえず、性行為をプレッシャーに感じてしまうこともEDの症状の一つです。勃起には興奮はもちろんですが、精神的にリラックスしている状態も必要です。

勃起が必要であると考えてプレッシャーが強まると、緊張や不安によってさらに興奮できなくなる悪循環に陥る場合もあります。

EDの種類・原因

EDには種類があり、原因もさまざまです。とくに若い世代の場合、ストレスや疲れなどの精神面の不調から引き起こされるケースが多く見られます。

心因性ED

精神面の不調が原因で引き起こされるEDは、心因性EDと呼ばれています。ストレスや緊張などのほかにも、過去の性行為にトラウマを抱えて発症するケースもあります。心因性EDは、とくに20代、30代に発症しやすい傾向にあります。

器質性ED

体の異常が原因で引き起こされるEDは、器質性EDと呼ばれています。勃起のメカニズムに関わる血管や神経、ホルモンの分泌経路の異常などで発症するケースがあります。

また、糖尿病や高血圧などの生活習慣病が隠れている場合や、生活習慣病により引き起こされている場合もあります。器質性EDは、とくに40代、50代に発症しやすい傾向にあります。

混合性ED

心因性EDと器質性EDが混在して引き起こされるEDは、混合性EDと呼ばれています。精神面の不調や体の異常が複雑に絡み合っているため、根本的な原因を解決するための治療が必要です。

薬剤性ED

特定の薬剤の服用により引き起こされるEDは、薬剤性EDと呼ばれています。服用している薬が体に合っているのか、薬の使用方法が正しいのかどうなのかを調べて服薬指導を受けるケースもあります。薬剤性EDは、年齢問わず発症しやすい傾向にあります。

EDの彼氏を追い込まないためにすべきこと

彼氏がEDであると分かった場合、まずは追い込まないように気をつけましょう。ここでは、EDの彼氏を追い込まないためにすべきことを3つ紹介します。

浮気を疑わない

まずは、浮気を疑わないことです。勃起が困難な状態であることを、他の女性に興味が移った、他の女性と性行為をしていると捉えてしまうことは仕方ありませんが、直接問い詰めないように気をつけましょう。

EDは、精神的な不調や病気によって引き起こされている場合もあります。パートナーへの愛情とは別の原因である可能性もあるため、決めつけないように注意してみてください。

お互いを責めない

また、彼氏のみならず、自身のことも責めないようにしましょう。彼氏がEDであることが分かった場合、責任を感じてしまう女性がいます。

また、彼氏自身の不甲斐なさや罪悪感から、女性側が行き場のない怒りをぶつけられてしまうこともあります。仮に彼氏から責任を押しつけられるような発言を受けたとしても、女性側は真に受けないようにしてみてください。

EDの原因はさまざまであるため、お互いに原因がない場合もあることも理解しておきましょう。

EDに対する正しい知識を身に付ける

EDに対する正しい知識を身に付けておくことは、互いを理解するうえでも非常に重要です。とくにEDは男性特有の症状であるため、女性側の理解が必要です。

EDの原因や症状を知っておくことで、彼氏の悩みを聞いたり、良き相談相手として側で支えたりできます。EDの基本的な情報については、インターネット上や書籍など、さまざまな文献で知ることが可能です。

正しい情報を得るためにも、まずは信頼できる団体や医療機関の公式サイトや資料などをぜひ参考にしてみてください。

20代の彼氏に対するおすすめのED対処法

ここでは、20代の彼氏に対するおすすめのED対処法を4つ紹介します。彼氏に合った方法を見つけ、ぜひ参考にしてみてください。

ED治療薬の服用

EDの改善に最もおすすめである方法が、ED治療薬の服用です。バイアグラと呼ばれる薬を見聞きした方も多いでしょう。

バイアグラは国内で認可されているED治療薬の一つです。ED治療薬は、陰茎の血管を拡張させて血液の流入を促し、勃起のサポートをおこなう薬です。そのため、心因性EDや器質性EDの大半にED治療薬が効果的です。

また、ED治療薬を服用している安心感によって、EDが改善される方もいます。ED治療薬は、一般的に医師からの処方、個人輸入によって入手できます。個人輸入の場合、偽物が出回っていたり粗悪品が届いたりするリスクがあるため、おすすめはできません。

安心で安全なED治療薬を手に入れるためには、医療機関の受診が最もおすすめです。また、オンライン診療によるED治療薬の処方に対応しているクリニックもあるため、目的に応じて医療機関を選びましょう。

生活習慣を見直す

生活習慣を見直すことにより、EDが改善されるケースもあります。EDは、陰茎への血流が不十分であることも原因の一つです。非常に細い血管である陰茎に血液が行き届かない状態は、全身の血管にも異常が出ている可能性のサインでもあります。

EDは生活習慣病の前兆であるとも考えられているため、健康状態にも注意する必要があります。食生活を改善したり、適度な運動を増やしたり、健康的な暮らしを意識して過ごしてみてください。

生活習慣の見直しにより、心身の不調が改善されることは、ED改善にもつながります。EDが確実に治る方法ではありませんが、EDの原因を緩和させることが可能であるため、まずはできることから試してみましょう。

EDを受け入れる姿勢を見せる

パートナーである女性側がEDを受け入れる姿勢を見せることで、EDが改善されるケースもあります。

緊張感は勃起の妨げとなります。そのため、男性側がプレッシャーを感じることで勃起が上手くいかなくなり、性行為のたびに悪循環に陥ってしまう場合も少なくありません。

男性側がリラックスできる状態を作ることも大切です。相手を責め、追い込んでしまうと、性行為自体をプレッシャーに感じてしまい、EDの改善からより遠ざかってしまう場合があります。

パートナーに受け入れてもらえている安心感は、リラックス状態にもつながり、男性側が傷つくこともありません。

性行為が上手くいかなかった場合には、責めるのではなく受け入れる姿勢を見せて、軽いスキンシップを取るようにしてみてください。

新しい刺激を生み出す

新しい刺激を生み出すことも、EDの改善には効果的です。性行為のマンネリ化がEDを引き起こしているケースもあります。普段、決まった環境や場所で性行為をしている場合、新しい刺激を生み出すために何か変化を加えてみましょう。

いつもと異なる体位を試してみたり、寝室の照明を変えて新しいムードを作ってみたりしてみてください。また、新たな環境作りを一人で抱え込むのではなく、彼氏に相談して一緒に考えてみることも大切です。

一人で抱え込んでしまうと、その姿を見た彼氏が不安を覚えてしまう場合もあります。変化を楽しみながら、新しい気持ちで二人の環境を作ってみてください。

20代の彼氏とEDを一緒に克服するためのポイント

ここでは、20代の彼氏とEDを一緒に克服するためのポイントを3つ紹介します。

優しく寄り添う

彼氏のEDを克服するためには、パートナーの寄り添う姿勢が非常に大切です。EDは、年齢問わず誰にでも起こりうる症状であり、珍しいものではありません。

まずは多くの男性が悩んでいる症状であることを理解して、安心感を与えましょう。また、ED治療薬の存在を知らないようであれば、ED治療薬の服用によってEDの改善に期待が持てることを伝えてみてください。

一緒に治療に向き合う旨を伝える

また、EDの治療に一緒に向き合う旨を伝えましょう。EDはストレスや疲れなどの精神的な不調や、生活習慣病をはじめとする病気が原因で起こりうるため、健康面を心配していることを伝えてみるのも大切です。

普段、なかなか口に出して言えないことなのかもしれませんが、二人の関係を大切に思っていることや、将来も一緒にいたい旨をきちんと言葉にして伝えてみましょう。

彼氏と一緒に診療を受ける

彼氏と一緒に診察を受けることも、EDを克服するためには重要です。EDは男性の症状ではありますが、二人で相談しながら改善に向けて動く必要があります。

EDの診察と聞くと女性側は戸惑うのかもしれませんが、医療機関では二人で診療を受ける方も多くなってきています。そのため、パートナーと二人での診療が可能なクリニックもあります。

ただし、診察の予約には必ず男性側の意思が必要です。そのため、勝手に予約をして男性側に診察を促すことは、おすすめはできません。まずは事前に彼氏と相談したうえで予約を取り、診療へ進むようにしましょう。

ED治療におすすめのクリニック5選

ここからは、ED治療におすすめのクリニック5選を紹介します。各クリニックの情報や特徴などを、ぜひ参考にしてみてください。

イースト駅前クリニック

イースト駅前クリニックは、主にED治療・AGA治療を専門としているクリニックです。2008年の開院後、13年間で200万件以上の実績を持ち、全国に33院を展開しています。

いずれの店舗も最寄駅から徒歩3分の好立地でありながら、人目につきにくい場所でもあるため、通いやすいことも特徴です。

イースト駅前クリニックは、オンライン診療にも対応しているため利便性にも長けています。オンライン診療については、現在までに3万人以上が利用しています。

電話一つで診察、処方が可能であるため、他の患者と顔を合わせることがありません。そして、処方された薬は自宅まで配送されるため、近くに店舗が無くても安心です。

また、初診や再診には費用がかからず、負担が薬代のみでよいこともメリットです。ED治療は継続して治療をおこなうことが大切であるため、継続しやすい環境を整えることに力を入れているクリニックでもあります。

イースト駅前クリニックは、アクセスのよいクリニックを探している方や、自宅に居ながらオンライン診療を受けたい方にはとくにおすすめのクリニックです。

Dクリニック東京 

Dクリニック東京は、AGA治療をメインに、更年期や美容脱毛、痩身など男性のさまざまな悩みのトータルケアをおこなっている総合クリニックです。

1999年にAGA治療専門クリニックとして開院後、診療科目を増やし、現在は東京都千代田区に店舗を構えています。

EDやメンズヘルスの診療では、ED治療をはじめ、男性更年期や妊活、メンタルヘルスなど、さまざまな悩みを持つ男性に寄り添いながら診療をおこなっています。

EDの診療については、男性看護師による無料電話相談を実施しているため、治療を検討中の方も安心して事前に相談できます。

Dクリニック東京のED治療では、一般的なED治療薬の処方に加えて、レノーヴァと呼ばれる専用機器を用いた治療がおこなわれています。

レノーヴァは、陰茎に衝撃波を照射して血管を新しく作り出す治療をおこなう機器です。レノーヴァの刺激により陰茎の血管へアプローチして血液の流入を促し、EDの改善をおこないます。

Dクリニック東京は、ED治療薬の副作用が心配な方や、長期的にEDを改善したい方にはとくにおすすめのクリニックです。

ユナイテッドクリニック

ユナイテッドクリニックは、ED治療、早漏改善、AGA治療に特化した治療を専門としているクリニックです。2013年の開院後、全国に9院を展開しており、総施術数は60万件以上にのぼります。

男性が女性の目を気にする心配がないように、医師やスタッフには男性のみが採用されています。ユナイテッドクリニックでは、ED治療薬による改善がおこなわれています。

また、薬については、素早い院内処方に力を入れていることが特徴です。予約、保険証の提示が不要であり、問診票の記入と医師の診察を受けるのみで完結します。

診察後、薬は院内処方されるため、処方箋を持ってわざわざ薬局にいく手間もありません。ユナイテッドクリニックは、男性スタッフのみのクリニックを希望する方や、受付から薬の処方までをなるべく早く済ませたい方にはとくにおすすめのクリニックです。

DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックは、オンラインで診察から薬の処方までが完結できるクリニックです。自宅や外出先から診療を受けられるため、わざわざ医療機関へ出向く手間が省けるほか、院内感染や二次感染のリスクを防げるメリットがあります。

また、処方された薬は自宅のみでなく、コンビニへの配送にも対応しているため非常に便利です。DMMオンラインクリニックでは、ED治療薬の処方に対応しています。

バイアグラ、レビトラ、シアリス、アバナフィルを取り扱っており、バラ売りはもちろん、通常料金よりもお得なまとめ買いや定期便配送の利用も可能です。

DMMオンラインクリニックは、なるべく外出を避けながらED治療薬を手に入れたい方や、継続してED治療薬を服用したいと考えている方にはとくにおすすめのクリニックです。

メンズライフクリニック

メンズライフクリニックは、包茎やED治療などの男性総合医療を提供しているクリニックです。10万件以上の実績を持ち、全国に15店舗を展開しています。

立地条件にもこだわっており、首都圏をベースに駅から近くでありながら人目につかない場所に店舗を構えているため、来院のしやすさも特徴の一つです。

メンズライフクリニックでは、ED治療薬は国内で認可されている、バイアグラ、レビトラ、シアリスの3種類を取り扱っています。また、最新鋭の機器を導入し、クオリティの高い治療をおこなっています。

ED治療では、ED治療薬のほかに、EDウエーブと呼ばれる低出力の衝撃波治療がおこなわれています。衝撃波によって陰茎の血管機能を回復させることで、ED治療薬に頼らない根本的な治療も可能です。

メンズライフクリニックは、ED治療薬の副作用が心配な方や、長期的にEDを改善したい方にはとくにおすすめのクリニックです。

おすすめの精力剤

おすすめの商品は次のとおりです。

• プロキオン
• 23zi（ニジュウサンジ）
• RIDEN（ライデン）
• SIZEUP-α（サイズアップアルファ）
• VIOZOLE PREMIUM（バイアゾール プレミアム）

上記の精力剤はネットで手軽に購入できるうえ、初回購入や定期コースの利用で割引が適用される点が魅力です。それぞれの特徴について詳しく解説するため、あわせてチェックしてみてください。

Procyon（プロキオン）

プロキオンは、疲労回復や体力増強で知られるにんにくに、わずか0.03%しか含まれていないオキソアミヂンを主成分としている指定医薬部外品です。

オキソアミヂンは滋養強壮や活力向上が期待できる高栄養価の希少成分で、プロキオンには効果・効能が期待される適量の200mgが配合されています。

また、元気をサポートするトコフェロール酢酸やチアミン硝化物も含まれており、精力剤としてはもちろん、肉体疲労や食欲不振、産前産後の女性の栄養補給にも使用可能です。

公式サイトから定期コースを契約すると通常価格から40％OFFで購入できるため、気になる方はぜひチェックしてみてください。

23zi（ニジュウサンジ）

23zi（ニジュウサンジ）は、13種類の有効成分を独自の製法とバランスで配合しているサプリメントです。

独自製法で抽出した希少成分のフランバンジェノールや国産の発酵黒生姜、クラチャイダムやシトルリンなど、活力向上に役立つ成分をたっぷり配合しています。

エネルギッシュな毎日のサポートになるため、年齢を重ねて活力がなくなってきたと感じている方におすすめです。

公式サイトから定期便を契約すると、割引や回数縛りなしの永久返金保証制度など、便利な特典が付きます。まずは一度試してみたいという方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

RIDEN（ライデン）

RIDEN（ライデン）は、医師監修のもとアミノ酸研究により辿り着いた「ナイトバイタル」を主成分としたサプリメントです。

ナイトバイタルは、活力不足の男性に不足しがちなアミノ酸のL-アルギニン、L-シトルリン、βアラニンを黄金バランスで組み合わせた成分で、1包あたり1,100mgも含まれています。

そのほかにも、科学的にこだわり抜いた活力維持のために補っておきたいNMNやグルコン酸亜鉛などの成分も複数配合しています。

また、シトラスミント風味で水なしでも口の中でサッと溶けるため、手軽で飲みやすいサプリメントを探している方にもおすすめです。

SIZEUP-α（サイズアップアルファ）

SIZEUP-α（サイズアップアルファ）は、男性の滋養活力に重要な栄養素であるグルコン酸亜鉛を主成分としたサプリメントです。

グルコン酸亜鉛は通常の亜鉛に比べ体内に吸収されやすく、効率よく体に届けられる点が特徴で、SIZEUP-αを飲むと1日あたり約6.6mgも摂取できます。

亜鉛は体に蓄積できないため毎日の摂取が必要ですが、SIZEUP-αであれば手軽に補給が可能です。

また、着色料、保存料、漂白剤、防かび剤、香料発色剤、膨張剤、苦味料、光沢剤、pH調整剤の9種類が含まれていないため、健康のために食品添加物をできる限り摂取したくない方にもおすすめです。

VIOZOLE PREMIUM（バイアゾール プレミアム）

VIOZOLE PREMIUM（バイアゾール プレミアム）は、専門医師と医薬品メーカーの共同開発により、MACAXS、マテラ、黒高麗人参を独自処方したサプリメントです。

なかでもMACAXSは、男性の活力に欠かせない必須アミノ酸や亜鉛鉄分などを含むマカを、20倍まで濃縮して配合しています。

また、15種類もの希少成分を調合しており、多角的に男性の活力をサポートしてくれます。

公式サイトから定期コースを契約すれば、送料無料に加え、2回目以降は通常価格から約24％OFFで購入が可能です。回数に縛りはないため、お得に購入したい方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

まとめ

今回紹介したように、20代の彼氏とEDを一緒に克服するためには、お互いを追い込まないように気を付けることが非常に大切です。相手を疑ったり、責めたりするのではなく、まずはEDに対する正しい知識を身に付け、相手を理解しましょう。

そして、しっかりと寄り添う姿勢を見せながら、一緒に治療に向き合う旨を伝え、最終的には二人でEDの改善に向けて進んでいくことがおすすめです。

EDの原因はさまざまであるものの、治療によって改善が望めます。EDの改善に力を入れているクリニックも多数あるため、通いやすく、目的に合ったクリニックを選びましょう。

ED治療薬の副作用が気になる方は、ED治療専用機器を取り扱っているクリニックの利用も検討してみてください。EDは年齢を問わず、誰にでも起こりうる症状です。

また、精神的な不調や病気などが原因で引き起こされている可能性もあります。パートナーとこれからも一緒に過ごしていくために、心身の健康を気にかけながら、まずは治療への第一歩を踏み出してみてください。

※本記事の情報は2023年04月時点のものです。
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＜参考＞
イースト駅前クリニック
Dクリニック東京
ユナイテッドクリニック