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むくみ解消におすすめのサプリ16選!サプリの選び方とむくみの対策法まとめ
むくみ解消サプリは、体内にある塩分や水分などの余分なものを排出する効果が期待できます。 血管を広げて血流を促進する成分や排尿を促す成分、炎症を抑える成分が配合された商品など種類が豊富です。 下半身のむくみが原因で肥満体型に見える方や、長時... -
おすすめの乳酸菌サプリメント5選!選び方や効果的な摂取方法についても解説
乳酸菌のサプリメントは、腸活や菌活とともに注目度が上昇しています。乳酸菌は、腸内環境を改善し、おなかの調子を整えるのみでなく、免疫力アップや体脂肪率を減らす効果など、さまざまなはたらきのある細菌です。 乳酸菌を摂取できるサプリメントには、... -
人気のすっぽんサプリおすすめ12選!特徴や料金について詳しく解説
すっぽんにはアミノ酸やコラーゲンなど、健康維持や美容ケアに効果的な成分が豊富に含まれています。すっぽんは、年齢や性別問わず成分の効果を得やすいですが、毎日食べることは難しい食材です。 そのため、すっぽんの成分を凝縮したサプリを活用するとよ... -
防風通聖散の漢方薬おすすめ8選!成分・効果や選び方のポイントも解説
「年齢とともにお腹に脂肪がついてきた」、「便秘気味で身体のむくみが気になる」そのようなときには、防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)の漢方を試してみてください。 防風通聖散とは、肥満症や便秘の改善に効果が期待できる漢方薬です。 とくに、次... -
更年期向けにおすすめのサプリ10選を紹介!選び方・継続させるポイントまとめ
更年期は女性の身体が変化する時期であり、さまざまな不調があらわれます。 疲れや頭痛などの症状の他、ホットフラッシュや精神的な不調などに悩まされている方も多いのではないでしょうか。更年期の症状に悩まされている方には、症状を緩和できるサプリメ... -
GLP-1ダイエットの施術におすすめのクリニック 10選!特徴・施術の流れを解説
GLP-1ダイエットは近年注目を集めているダイエット施術です。通院の必要がなくストレスも少ないため、無理なく成功できるダイエットとして注目している方は多いでしょう。 しかし多くのクリニックがGLP-1ダイエットを取り扱っているため、どのクリニックを... -
機能性表示食品カイテキオリゴの口コミを調査!オリゴ糖や便秘改善成分の効果を解説
機能性カイテキオリゴは、飲むのみで体内に善玉菌を増やして腸内環境を整え、便秘や腹痛の症状を改善したり、免疫やメンタル機能を強化したりする効果が期待できます。 長年便秘で悩んでいた方も機能性カイテキオリゴで解決したという声が多く寄せられてお... -
コンブチャクレンズの口コミはどう?実際に使った方の評価を徹底調査
コンブチャクレンズは、健康維持や美容に役立つ成分が含まれており、飲み方を工夫すると飽きずに続けられることから注目を集めています。 健康や美容に効果的なドリンクタイプの商品は多いため、コンブチャクレンズにはどのような特徴があるのか、口コミや... -
GLP-1ダイエットの効果は?メリット・デメリット・注意点を徹底解説
GLP-1は食欲を減らす効果があるもので、海外では肥満の治療薬として使用されています。ダイエットをしてもリバウンドを繰り返す方や、ハードな食事制限や運動が苦手な方には、GLP-1ダイエットがおすすめです。 本記事では、GLP-1ダイエットの効果やメリッ... -
GLP-1ダイエットの口コミや効果を解説!治療におすすめのクリニック5選も紹介
つらい食事制限や運動をせずに瘦せたいと考えている方のなかには、 GLP-1ダイエットが気になっている方も多いのではないでしょうか。 GLP-1ダイエットは、クリニックでおこなうメディカルダイエットです。薬を使用しておこなうダイエットのため、不安を感...